Til inspiration

Herunder kan du finde diverse bøger, podcast og artikler, som belyser emnet på forskellig vis.

Testosteron og

sure gamle mænd

Podcast-episode fra serien 24 spørgsmål til professoren.

Testosteron former mænds psykologi og adfærd gennem hele livet, men testosteron-mangel er tabu.
Næsten 30.000 danske mænd over 50 går rundt og trænger til testosteron, men de fleste ser aldrig en læge.
Gynækolog Svend Lindenberg forklarer, hvad der sker inde i sure gamle mænd, og hvad man kan gøre ved det.
Programmet blev sendt første gang den 20. oktober 2020.
24 spørgsmål til professoren er støttet af Carlsbergsfondet.
See omnystudio.com/listener for privacy information.

Overgangen mænd ikke taler om

En bog af Manu Sareen

Ærlig og uhøjtidelig bog med personlige og faglige bidrag om mandens overgangsalder - ofte kaldet panikalderen. Til mænd midt i livet og andre, der søger indsigt i dette lidt tabubelagte emne.

Lev til du bliver 100. De blå zoners hemmelighed.

En dokumentarserie på Netflix.

Rejs verden rundt med forfatteren Dan Buettner for at udforske fem unikke samfund, hvor folk lever usædvanligt længe og særdeles godt.